Benimle Meydan Oku: 21 Gün Minnet Egzersizi (PDF Çalışması)

Selam! Bu sefer bi’ teklifle geldim. Daha önce şükür egzersizlerini çok sevdiğimi fakat istikrarlı olamadığımı söylemiştim. Bu miskinliği kırmak için harika bi çözüm buldum. Size de bana yol arkadaşı olmanızı teklif ediyorum. 21 Gün Minnet Egzersizi aslında çoğu kez duyduğumuz şükür egzersizi… Biz bunu 21 gün boyunca gün atlamadan yaparak bilincimizi güzel olana odaklanması konusunda … More Benimle Meydan Oku: 21 Gün Minnet Egzersizi (PDF Çalışması)

Hayattan Keyif Alıyoruz! | Egzersiz

Otomatik viteste yaşıyoruz. Her gün uyanıyoruz. Her gün doğru banyoya gidiyoruz. Oradan üstümüzü değiştirmeye… Sonra her gün kimisi işe, okula… Her gün eve geri geliyoruz ve her gün uyuyoruz. Hayatımız rutinlerimizden oluşuyor. Benim rutinim yok diyen yalan söylüyordur, bir kere her gece uyuyup her sabah uyanıyorsun kardeşim en büyük rutinin bu senin. Her günün birbirine … More Hayattan Keyif Alıyoruz! | Egzersiz

#HayalleriniYaşa: Vizyon Panosu Yapımı ve İpuçları

Selamlar, Son zamanlarda bu dosyayı biraz ihmal ettiğimin farkındayım. İki gün önce gelen bir mailden sonra aydım. Okuduğunuz, dikkat ettiğiniz ve iletişime geçtiğiniz zaman çok mutlu oluyorum. 🙂 Daha önce okumayanlar için, blogda #HayalleriniYaşa etiketiyle yer alan tüm yazılar benim hedefime doğru koşarken yararlandığım araçlar, egzersizler, öğretiler ve deneyimlerden oluşuyor. Bugün de hazır yılbaşı geliyorken, … More #HayalleriniYaşa: Vizyon Panosu Yapımı ve İpuçları

#HayalleriniYaşa: Yaşamak Ne Güzel Dedirten 4 Egzersiz

Keyifler nasıl? Umarım her şey istediğiniz gibi gidiyordur. Ben bugün hayatınız nasıl giderse gitsin var olan durumunuza ve hayatınıza daha olumlu bakabileceğiniz, yaparken eğleneceğiniz, eğlenirken hayatınızın aslında harika olduğuna ikna olacağınız birkaç fikir paylaşacağım. Bu egzersizler (bunlara egzersiz demek hoşunuza gitmiyorsa istediğiniz ismi takabilirsiniz 🙂 ) hayatımıza farklı bir açıdan bakabilmeyi amaçlıyor. Okuduktan sonra ne … More #HayalleriniYaşa: Yaşamak Ne Güzel Dedirten 4 Egzersiz

#HayalleriniYaşa: Aynı Hayatta Farklı Biri Olmak Mümkün

En son bir değişiklik yapıp hayal kurmadan önce var olan hayatımızı olduğu gibi çok sevecektik, ne oldu o iş? (buradaydı) Umarım işler yolunda gidiyordur. Ben bu aralar çok yoğun olmama rağmen elimden geleni yaptım. Hayatımda sevmeyi unuttuğum alanları inceledim, biraz durdum ve sahip olduklarımı hazmettim. Başarmakta çok zorlandığım bir şeyi yapmaya çalıştım; anda kaldım. Geçmişi … More #HayalleriniYaşa: Aynı Hayatta Farklı Biri Olmak Mümkün

#HayalleriniYaşa: Bir Saniyede Muhteşem Bir Hayata Sahip Olmak

Bir saniyede muhteşem bir hayata sahip olacaksın deseler ne tepki verirdin? Hayattan bir şeyler dilerken, hayaller kurarken kendini daha kötü hissettiğin oldu mu hiç? Hiç var olan hayatının içinde gömülüp daha da dibe saplandığın oldu mu? Ya da var olan hayatından kurtulmak için çabalarken daha da debelenerek çamura battığın? Olmuştur. Herkesin hayalleri olmalı çünkü her … More #HayalleriniYaşa: Bir Saniyede Muhteşem Bir Hayata Sahip Olmak

“Hayallerini Yaşa” Dosyası

Bir süredir başka şeylerle uğraşmak zorunda kaldığım için yazmaya kısa bir ara verdim. Kaldığımız yerden devam edelim mi? Hepimizin birçok kez duyduğu bir hikaye vardır. Kişinin hayatı alt üst olur, düşüşe geçer, dibi görür ve sonra aniden hayatı mükemmel bir hal alır. Birçok kişisel gelişim yazarının, yaşam koçunun ortak hikayesidir. Fakat bu hikayenin inkar edilemez … More “Hayallerini Yaşa” Dosyası