• Eski Dostlara, Yol Arkadaşlarına…

    Özelilkle lise yıllarında aşk biz kızların en güzel, en süslü, en cafcaflı parçasıdır. Dünyanın sırf o var diye döndüğünü sandığımız, ayrılınca yerin ayaklarımızın altından kayıp gittiği bir anımız, bir de aşkımız(!) vardır genelde. Onlar gelir geçer dediler. Geldi geçti. Peki ya dostluk? Hayatımın en güzel dönemi üniversite dönemiydi. Kim olduğumu keşfettiğim, birey olmayı öğrendiğim, özgüvenimi en tepelere çıkaran, çılgınlar gibi eğlendiğim, dans ettiğim, birbirinden güzel arkadaşlar edindiğim harika yıllar geçirdim üniversitede. Mezun olalı çok olmadı, hala aklıma geldikçe inceden sızlatıyor. Üniversitede edindiğim o eğlenceli, çılgın, olgun arkadaşlıklar için minnettarım. Fakat en kıymetli dostlarımı daha öncesinden saklamışım. Bence eski dostlukları bu kadar özel yapan birkaç sihirli şey var. Zaman sizi çok…

  • N’olur Biraz Üzülün

    Bugün çayımı aldım, güzel bir müzik listesi açtım, konusuz, plansız biraz sohbet etmek istedim. Bu blogu açtığımda kendim yazarım kendim okurum diye düşünmüştüm. Niyetim kendime notlar yazmak, kendime tavsiyelerde bulunmak, geriye dönüp baktığımda neler hissettiğimi, neler yaptığımı görebilmekti. Hani şu gördüğünüz 4 Adımda Yeni Bir Alışkanlık Edin yazıları falan, hep kendimeydi yani sizinle bir ilgisi yok. 😛 Şaka bir yana, yalan söylemeyeceğim, okunduğunu bilmek, insanlarla iletişime geçmek çok güzel bir duyguymuş. Blogun instagram hesabından, mailden iletişime geçenler sayesinde anladım ki güzel hikayesi olan güzel yol arkadaşları edinmişim. Sizinle konuşunca çiçek gibin, bebek gibin bir şey oluyorum, teşekkürler. 🙂 🙂 Havalardan mıdır bilmiyorum, bu aralar üzerimde bir rehavet var. Harekete geçmek,…

  • En Çok Ben Sevdim Beni!

    Bugün eski fotoğrafları kurcalarken bundan iki sene önce tam bu zamanlara döndüm. İçim sıcacık oldu. Hatırladım. Ben olmayı hatırladım, bir olmayı hatırladım. Hayatımın en kötü günlerini yaşayacağımı zannederken hayatımın en güzel günlerini yaşadığım bir yazdı. Ben olmayı öğrendiğim, kendi elimden tutup kendimi ayağa kaldırdığım yazdı. O yaz ne güzel bir yazdı… Yüksek dozda bağımlılık duyduğum uzun bir ilişkiden çıkmışım. Üstelik kendimi bildim bileli bugüne kadar hiç ilişkisiz kalmamışım, tek olmak ne demek bilmiyorum… Bütün arkadaşlarım aynı dönemde sanki inadına yapar gibi deliler gibi aşık olmuş, kelebekler gibi uçuşuyorlar ortalarda. Ben yalnızım, kimse farkında değil, korkuyorum. Nasıl yaşanır, ne yapılır bilmiyorum. Günler nasıl geçer, insanlar ne yapar ilişkileri yokken bilmiyorum. Sağıma…

  • Kendine Aşık Ol, Dünya Sana Aşık Olsun

    Şu hiç çekici bulmadığın ama herkesin hayran olduğu insanı hatırlıyor musun? “Neden kimse beni sevmiyor? O adamdan çok daha iyiyim.”, “Bu kız güzel değil ki, zeki de değil, eğlenceli hiç değil. Yahu neden seviyorlar bunu bu kadar?” İşte cevap. Çünkü o adam veya o kadın kendini çok seviyor! Bu kadar basit. Bunu öğrendiğimde kendi sebeplerim doğrultusunda çok sevilmesine veya çok beğenilmesine bir türlü anlam veremediğim bütün insanları incelemiştim. İstisnasız olarak hepsi çok güzel ve değerli olduğuna inanıyordu. İnanması zor olsa da, insanların ne kadar sevildikleriyle ne kadar çekici/güzel/yakışıklı olduklarının hiçbir alakası yok. Her insan kendini sevdiği kadar sevilir ve kendine değer verdiği kadar değer görür. Bu noktada şunu soruyor olabilirsin:…

  • Tartışmalardan Sağ Salim Çıkabilmek İçin 3 Öneri

    Hepimizin daha atar atmaz pişman olduğumuz birkaç mesajı vardır. Ya da eski bir ilişkimizi düşünüp “keşke o an öyle söylemeseydim, ne gerek vardı şimdi?”dediğimiz zamanları. Birbirimize akıl vermeyi çok seviyoruz. “Böyle söyleme, sonra pişman olursun.”, “Biraz zaman ver kendine, duyguların henüz çok yoğun.” Evet bunlar doğru, yerinde ve güzel tavsiyeler oluyorlar genelde. Fakat insan, ilişkisinin içinde veya hemen sonrasında bu kadar olgun olamıyor çoğu zaman, ki bu çok normal. Duygular inkar edilemeyecek kadar büyük bir rol oynuyor ikili ilişkilerde ve çoğu zaman kararlarımızı bu duygular yönlendiriyor. Kızgınlıkla, kırgınlıkla, hayal kırıklığıyla belki de asla yapmayacağımız davranışlar sergiliyoruz. Üzerinden biraz zaman geçtiğinde de pişman oluyoruz. Belki boş yere kalp kırıyoruz, belki rezil…

  • Kötü Günlerin İçinden Geçmek İçin 4 İpucu

    Zıtlıklar güzeldir. Kötü olan her şey hep daha iyiye, daha ileriyle gitmemize sebep olur. Bu yüzdendir ki hayatta en büyük çıkışlarını yaşayan insanlar genelde hep dibi görmüştür. Kötüyü deneyimleyerek iyiyi bulma arzularını ateşlemişlerdir. Kötü dediğimiz her şey iyiye olan tutkumuzu büyütür, ona ulaşmamıza yardım eder. Zaman zaman kendimizi kötü hissedebiliriz. Çok düşük frekanslardan yayın yapabiliriz hayata. Bütün gün somurtarak boş boş oturmak isteyebiliriz. Hepsi çok normal. Önemli olan bu düşük enerjili günleri kendi avantajımıza çevirmek ve bu deneyimin içinden sağ salim geçebilmek. Kötü günlerimde bana yardımcı olan 4 ipucu: Kendine bu ruh halini deneyimlemek için izin ver. İyi hissetmek için ne kadar direnç gösterirsen o kadar ters teper. Bu tamamen sürüklenip, kötü hislerin içine gömülmekle aynı şey…