• Hiç Tadım Yok Diyenlere: Enerjiyi Yükseltmek İçin 5 Öneri

    Doktor bey, enerjim çok düşük ne yapmalıyım? … “İnanılmaz düşük bir enerjiyle uyandım. Uyandım mı emin de değilim ki… Canım hiçbir şey yapmak istemiyor…  Benim tadım yok, kahveninkiyse benden beter. Ne yaparsam yapayım uyanamıyorum, erken kalkmayı da hiç sevemedim zaten… Gece uykumda depresyona falan mı girdim ne biçim bir sabah bu böyle? Kolumu kaldırmaya mecalim yok. Mecbur yapılacak en kötü şeyi yapacağım; Instagram’ı, Twitter’ı ve üyeliğimin olduğu diğer tüm sosyal medya hesaplarını açıp saatlerce aşağı kaydırmak farz oldu -ki bunun bizi nasıl etkilediğinden bahsetmiştim, evet bile bile lades diyorum- Kaydırdıkça sıkılıyorum, sıkıldıkça kaydırıyorum. Bir de sinir gelmeye başlamasın mı üstüne? Önüme geleni tersliyorum. En iyisi kimseye kendimi öldürtmeden çıkayım şu…