20 Yaşıma Mektup: Gelecekten Geldim, Sana Söyleyeceklerim Var…

20’lerin tam ortasında öylece dikilmeme 10-15 gün kalmışken yine olsa yine yaparım dediklerim kadar bilseydim asla yapmazdım dediklerim de var. O yollardan geçmeseydim bu insan olur muydum? Olmazdım biliyorum. Bizi biz yapan etkenlerde hataların nasıl başı çektiğini çok iyi biliyorum. Ama hani derler ya, o zamanki sana söyleyeceklerin var mı diye… Benim var. Kimsenin senin … More 20 Yaşıma Mektup: Gelecekten Geldim, Sana Söyleyeceklerim Var…

Theta Healing: Hayalindeki Hayatı Yaratabilir misin? | Çekiliş

Selam, sürprizli bir sohbetle geldim! Theta Healing dosyasını açtık, her şeyi inceledik… Theta Healing nedir, nasıl yapılır, hangi sorunları çözer, bilinçaltı temizliği nasıl gerçekleşir ve bunun gibi merak edilen birçok sorunun cevabını bu sohbette bulabilirsiniz. Ayrıca 14 Şubatta yine en çok kendinizi sevmeniz için çekilişle bir kişiye Theta Healing Terapisi hediye etmek istedik! Instagram hesabından … More Theta Healing: Hayalindeki Hayatı Yaratabilir misin? | Çekiliş

Daha Mutlu Yaşamak İçin Telefonumdaki 6 Uygulama (Video)

Selam! Gözlerimizi ekranlardan alamadığımız telefonlar hep mi düşman bize? Bence değil… Benim sık sık kullandığım öyle uygulamalar var ki hayatıma güzellik katmakla kalmayıp, yeni alışkanlıklar edinmeme yardımcı oluyor. Güzel bakış açısı edinmeye, pozitif ruh halinde kalmaya, rahat uyumaya, meditasyon yapmaya, zihnimi kontrol edebilmeye ve daha sayamayacağım birçok şeye yarayan bu uygulamaları tek tek anlattım. Meditasyon … More Daha Mutlu Yaşamak İçin Telefonumdaki 6 Uygulama (Video)

Durup Dinlenmen Gerektiğini Söyleyen 5 İşaret

Katılmanız gereken toplantılar, toparlamanız gereken ev, gitmeniz gereken yerler, vermeniz gereken kilolar, kırmamanız gereken insanlar… Peki, sizden n’aber? Sorumluluklar hayatımızın parçası, tamam bunu kabul ediyoruz. Sorun sorumluluklarımızı yerine getirdiğimiz için çıkmıyor bence. Sorun durmayı unuttuğumuz zaman çıkıyor. Durup nefes almayı unuttuğumuzda, sorumluluklar üst üste yığıldığında beyinden dumanlar çıkmaya başlıyor, kısa devre yapıyoruz ve bam! Yaptığımız … More Durup Dinlenmen Gerektiğini Söyleyen 5 İşaret

Danimarka Usulü Mutlu Olma Sanatı: Hygge!

“Nasıl okunur ki bu? Huga? Higi? Hugi?” …diye kafalar karışa dursun ben ne olduğunu anlatayım. Son zamanlarda birçok yerde adı geçiyor, belki görmüşsünüzdür. Ben de yeni tanıştım sayılır bu Hygge felsefesiyle. Hygge Danimarka usulü bir “mutluluk sanatı”. Mutluluğun da sanatı mı olurmuş? Olur canım, en çok da mutluluğun sanatı olur. Ben bu konuda Danimarka’nın yanındayım, … More Danimarka Usulü Mutlu Olma Sanatı: Hygge!

Yeni Yıl Hedeflerimize Nasıl Ulaşırız? Neden Ulaşamıyoruz?

Aaah hoşgeldin 2015! Sen benim yılım olacaksın! Göreceksin çok şey başaracağım! … 2016’da harika şeyler olacak, hedeflerim hazır. Ağzınız açık kalacak açık! … Oğlum 2017 bu sefer benden kaçamayacaksın. Hedeflerimi koydum bu sefer bu iş tamam! … Merhaba 2018 hedeflerini koyan canım Küçük İlham Kutusu ailesi! Nasılsınız? Yeni yılın ilk günleri umduğunuz gibi gidiyor mu? … More Yeni Yıl Hedeflerimize Nasıl Ulaşırız? Neden Ulaşamıyoruz?

Aralık 2017 Favorileri | Pürüzsüz Bir Cilde Kavuşmak, Fi, Müzikler…

Yılın son günlerinden merhaba! Aslında yılı güzel ve anlamlı bir yazıyla kapatmak istedim, 2017 Sen Beni Çok Değiştirdin‘le de kapatacaktım ama paylaşmak istediğim o kadar şey var ki, duramıyorum. (Durduramıyoruz efendim, sürekli anlatıyor…) Biliyorsunuz Köpükcağızımın rahatsızlığından beri favoriler yazısı yazamadım. Blogla ilgili birçok projeyi de rafa kaldırmak durumunda kaldım. Instagramda “Yakında…” dediğim şeyler yakın zaman … More Aralık 2017 Favorileri | Pürüzsüz Bir Cilde Kavuşmak, Fi, Müzikler…

2017 Sen Beni Çok Değiştirdin | Olanlar Bitenler, Öğrendiklerim…

Ah 2017… Daha geçen günlerde 2016’nın Suçu Yok | Yeni Yıldan Dilekler yazısını yazdım, okudunuz, uzun uzun konuştuk, dertleştik… Şimdi bana yeni yıl geliyor diyorsunuz. Zamanın bu kadar hızlı geçmesi beni korkutuyor, yaşlanıyor muyum ben yoksa? Bütün anlarımı sindire sindire, yavaş yavaş yaşamak istiyorum. Bir gün 48 saat olsun istiyorum hatta, yetkililere seslenilsin. Bana bu … More 2017 Sen Beni Çok Değiştirdin | Olanlar Bitenler, Öğrendiklerim…

Çekiliş! | 2018 Sizin Yılınız Olsun Diye “Küçük bir İlham Kutusu” Hediyesi

Kim 2018 için “Bu yıl benim yılım olacak!” diyor? Her sene “Bu yıl benim yılım olacak!” dedik. Yeni yıl heyecanının bitmesiyle tüm bu sözler unutuldu gitti. İşte ben istedim ki bu sefer unutulmasın, bu sefer gerçekten bizim yılımız olsun. Hedeflerimize, dönüşmek istediğimiz kişiye doğru çıktığımız yolculukta bize eşlik edecek Küçük bir İlham Kutumuz olsun. 2018’i … More Çekiliş! | 2018 Sizin Yılınız Olsun Diye “Küçük bir İlham Kutusu” Hediyesi