Yengeç Burcunda Yeni Ay ve Burçlara Mesajları (29 Haziran 2022)
Güneş’in parıltısı ile uyandım. Gerçekten uyandım mı, yoksa tatlı bir rüya mı? Emin değilim. Tiril tiril, ışıltılı, kendinden simli bir elbisenin içindeyim. Elbise var gibi de yok gibi de, o kadar hafif. Hissettiğim şey sadece hafiflik… Gözlerimi açtım ama kapatmak istiyorum. Yukarı doğru süzülüyorum sanki. Bu his çok hoşuma gidiyor…
Haftalık Burç Yorumları (27 Haziran – 3 Temmuz)
Yeni bir hafta bizleri bekliyor. Bu hafta gökyüzünde neler olacak, gezegen hareketleri burcunu nasıl etkileyecek? Hangi günlerde, hangi temalar öne çıkıyor? İşte 27 Haziran – 3 Temmuz haftalık burç yorumları! Pazartesi günü, Ay ve Merkür’ün olumlu açıları ile haftaya çalışkan bir şekilde başlayacağız. Alınan kararlar isabetli ve yerinde olacaktır. Önemli görüşmeler,…
Bozulmuş Yeme Davranışımı Nasıl Değiştirebilirim?
Yeme bozuklukları ve bozulmuş yeme davranışları, pandemi ile birlikte tüm dünyada artış göstermiştir. Yeme bozuklukları Anorexia Nervosa, Bulimia Nervosa, Binge Eating Disorder vb. DSMV-5 kriterlerini karşılayarak tanı almış hastalıklardır. Yeme bozukluklarının tedavisi için hekim, psikiyatrist ve diyetisyen eşliğinde multidisipliner bir çalışma gerektirmektedir. Bozulmuş yeme davranışı ise bireylerin duygusal değişimlerine bağlı…
Haftalık Burç Yorumları (20 – 26 Haziran)
Yeni bir hafta bizleri bekliyor. Bu hafta gökyüzünde neler olacak, gezegen hareketleri burcunu nasıl etkileyecek? Hangi günlerde, hangi temalar öne çıkıyor? İşte 20-26 Haziran haftalık burç yorumları! Pazartesi günü, Merkür-Jüpiter arasındaki ılımlı açı ve Ay-Neptün kavuşumu huzurlu bir haftaya başlayacağımızın işaretleridir. Bugün kendinize mutlaka vakit ayırın. Dua, meditasyon, enerji çalışmaları için…
Bağlanma Stiliniz İlişkiniz Hakkında Ne Söylüyor?
Yapılan araştırmalara göre; bazı bağlanma stiline sahip olan insanlar, diğer stillere sahip olanlara göre ilişkilerinde daha mutlu oluyorlar. Peki nedir bu bağlanma stili, hangi bağlanma stilleri ilişkilerinde daha mutlu oluyor? Birlikte inceleyelim. Bağlanma stili nedir? Bağlanma, ‘başka bir insanla kurulan bağ’ olarak tanımlanabildiği gibi, J. Bowlby bağlanmayı ‘insanlar arasında devamlılık…
Stres mi Anksiyete mi? Farkları, Belirtileri ve Başa Çıkma Stratejleri
Stres ve anksiyete, günümüz şartlarında birçok kişinin karşılaştığı durumlardır. Fakat bu kavramlar sıklıkla karıştırılır ve kişiler aralarındaki farkı ayırt etmekte zorlanır. Kişinin, zihinsel sağlığını ve duygu durumlarını başarılı bir şekilde yönetebilmesi, doğru tedaviye ulaşabilmesi için bu kavramları iyi bilmesi oldukça önemlidir. Stres ve anksiyete arasındaki fark nedir? Basitçe şunu söyleyebiliriz…
Metabolizma Hızının Yavaşlamasına Neden Olan 6 Davranış
Metabolizma hızınızı yüksek tutmak, kilo vermek ve kilo alımını azaltmak için çok önemlidir. Bazı yaygın yaşam tarzı hataları metabolizmanızı yavaşlatabilir. Bu alışkanlıkları kilo vermeyi zorlaştırabilir ve hatta sizi gelecekte kilo almaya daha yatkın hale getirebilir. İşte metabolizma yavaşlamasına neden olan 6 yaşam tarzı hatası! Çok Düşük Kalorili Beslenmek Çok düşük…
Yay Burcunda Dolunay ve Burçlara Mesajları (14 Haziran 2022)
“Hayallerim gerçek oldu!” Bu cümleyi okuduğunuzda içiniz açıldı değil mi? Peki bu cümleyi kurmayı başarana kadar neler oluyor? En zorlu adım sanırım, ne istediğini bulabilmek. Mesele ne istediğinden çok, neyin keyif verdiğini bulabilmekte! Bize keyif veren şeyler, kendi potansiyelimizi ortaya çıkaran ve kullanmamıza alan açan konulardır. Yapabilirliklerinin ne kadar farkındasın?…
Haftalık Burç Yorumları (13 – 19 Haziran)
Yeni bir hafta bizleri bekliyor. Bu hafta gökyüzünde neler olacak, gezegen hareketleri burcunu nasıl etkileyecek? Hangi günlerde, hangi temalar öne çıkıyor? İşte 13-19 Haziran haftalık burç yorumları! Pazartesi günü, retrodan düze dönen Merkür tekrar İkizler burcuna geçiyor. Yaşanan pürüzler ve kararsızlıklardan sonra netleşme ve planlar yapma zamanı geldi. Salı günü, Yay…
Aşk Gibi Görünen Bir Tuzak: Love Bombing
Hepimiz hayallerimizdeki ilişkiyi ararız. Partnerimizin bizi düşünmesini, önemsemesini ve sevmesini isteriz. Ancak ilişkinin başında hızla el üstünde tutulurken birden en dibe çöktüğümüz anlar da olur. İlk zamanlar bizi bu kadar yücelten partnerimiz ne olur da bizi birden bire bu kadar değersiz hissettirir? Siz de böyle bir durumla karşı karşıya kaldıysanız…
